Om Anna-Karin Gunnarsson

Denna skribent har ännu inte fyllt i någon information.
Hittills har Anna-Karin Gunnarsson skapat 35 blogginlägg för.

Andningens betydelse

Hej! Hösten står i sin finaste prakt med fantastiska färger och härlig klar luft, det är en ynnest att gå ute och andas in härlig klar luft på vackra  Klövsjö Vemdalens Golfbana. I mina trakter är vi på slutklämmen av säsongen och varje runda kan vara den sista innan frost, kyla och snö tar över. [...]

2017-02-18T14:34:57+02:00oktober 2nd, 2016|Golf, HeartMath, HRV-träning|0 kommentarer

Utvärdering och reflektion

Hej Sensommaren står i sin prakt och skiftningarna i naturen börjar visa på att vi går mot höst, men än så länge är det varmt och gott. OS är över för den här gången med många svenska framgångar och då tänker jag speciellt på Henrik Stensson och hans fina silver medalj. Vilken underbar slutrond han [...]

2018-01-28T12:13:49+02:00augusti 28th, 2016|Golf|0 kommentarer

Rutiner i livet och golfen

Hej Maj månad är en intensiv månad på de flesta plan, i jobbet ska sista rycket göras innan semester, har man hus ska det ses över efter vintern, vår och sommar saker ska ut, det ska planteras. Och så har vi golfen! Försäsongen då grunderna från, förhoppningsvis vinterträningen, ska sättas för att sommaren ska [...]

2017-01-15T22:06:51+02:00juni 5th, 2016|Golf|0 kommentarer

Mentala träningens historia

Hej Äntligen kan jag säga att jag är frisk från efter 6-7 veckor förkylning och tränar nu för fullt vilket inneburit att kroppen protesterat i form av värk i axel och ljumske. Det har gjort att jag tagit några dagars stopp efter effektiv massage där muskel och senknutar har nystats upp så att blodcirkulationen får [...]

2017-01-15T22:04:42+02:00april 24th, 2016|Golf|0 kommentarer

SHL

Hej Att bo mitt i Sverige som jag gör har sina fördelar, jag tycker jag har allt i min närhet, naturen, lugnet, fjällen, golfbanor, två medelstora städer osv. I det här lever jag i våra fyra årstider, just nu i perioden mellan ”vårvintern” och våren vilket är grymt fascinerande, ena dagen åker vi skidor i [...]

2017-01-15T21:48:43+02:00april 10th, 2016|Golf|0 kommentarer

SMAK del 4

Hej Vi kommer närmare och närmare säsongsstart, kanske vissa redan har spelat årets första runda så här inledningsvis i mars. I mina breddgrader går vi in i bästa vintertiden med skidåkning, skoteråkning och fiske på sjöar i klarblå himmel och knallgul sol. Sedan senaste bloggen har jag åkt dit på en riktig seg förkylning och [...]

2017-01-18T10:09:52+02:00mars 3rd, 2016|Golf|0 kommentarer
Till toppen