Må bättre och fungera bättre

Huvudsyftet med mental träning är att må bättre och därigenom fungera och prestera bättre. All förändring börjar med medvetenhet. Varaktig förändring kräver träning och övning.

Vi arbetar fram mål, vilket innebär att tydliggöra dina drömmar, vad är det du vill och hur du ska ta dig dit.
Vi har mångårig vana och goda resultat i arbetet med att utveckla människor utifrån egna önskemål
eller uppdrag i personlig utveckling, personligt ledarskap, ledare, chefer, livskompentens-utbildning/ stresshantering, motivation, och rehabiliteringsärenden
. Våra kunder finns både inom den offentliga och privata sektorn.

Vi är PeAKyou

Nyheter!

  • 2017-09-09
    Peter är klar med sin utbildning till andnings instruktör i medveten andning hos Anders Olsson! Han har lärt sig andningens ABC från grunden och att skapa djupgående förståelse för hur viktig andningen är för alla aspekter av våra liv, fysiskt, psykiskt, mentalt, känslomässigt och andligt.

    2017-08-30
    Hösten gör sakta sig påmind och Peter har just gjort ett blogginlägg du kan läsa här! Kika också gärna in på vår facebook sida där vi lägger upp mycket ”klokheter”!

Vi arbetar med

  • Företagare och privatpersoner
  • Team- bland annat arbetsgrupper och ledare
  • Idrottsutövare
  • Ungdomar och skolor
  • Rehabiliteringar och långtidssjukskrivna

Samarbetspartner

På Storhogna Högfjällshotell & Spa erbjuder vi bland annat vår Livskompetensutbildning.
Läs mer om Storhogna här.

Vi hjälper dig komma dit DU VILL!

Ta kontakt med oss för ett kostnadsfritt möte!
Kontakta oss

Boktips!

  • Allmänna böcker om mental träning
    Motivation livets kärna av Lars Eric Uneståhll. Utmärkt bok för förståelsen av vikten av motivation för att vi ska utvecklas och ta oss framåt.
    Jo du kan av Maria Pajkull ochLars Eric Uneståhl. Mycket lättläst och konkret bok för förståelse om mental träning.
    Tänk låsningar och lösningar av Kjell Enhager. En underbar bok! Hur kan vi påverka och förändra våra liv, med många övningar och tips. Att läsa om och om igen.
  • Golfböcker om mental träning
    Golf det mentala spelet av Torsten Hansson och Lars Eric Uneståhl. Grunderna för att ge dig möjligheten att behärska det mentala spelet i golf.
    Kvantgolf av Kjell Enhager. Berättelsen om en frustrerad golfaren och dennes väg till förståelse vad golf handlar om.

Sociala medier

Vi är aktiva i dessa kanaler, följ oss gärna!

Instagram Facebook Twitter

Peter bloggar på mxpgolf.se