Anna-Karins guidade djupavslappningar

Dessa djupavslappningar gjordes bland annat på Världskongressen i excellens och mental träning i Gävle, juni 2019.

Jag upplever denna djupavslappning som helt fantastisk. Den tog mig djupt ner och det var en otroligt kraftfull och strak upplevelse. Jag mediterar dagligen, detta tog mig verkligen djupt och avslappnat på ett mycket speciellt och skönt sätt. Detta skulle alla få prova på!

Att få dina ord rakt in i öronen och din mycket sköna röst! Helt fantastiskt skulle jag vilja beskriva denna upplevelse.

Linda Bjuremar Stress och avslappning-sterapeut. Deltagare på Anna-Karins workshop i Gävle Juni 2019

Jag upplevde en djup avslappning på kort tid genom en bra guidning från Anna-karin F Gunnarsson på world Congress in excellens and mindtraining i Gävle 2019. Att hitta återhämtning i vaket tillstånd tror jag är en framgångsfaktor idag och i framtiden.

Håkan Ericson Föreläsare, Team-&ledarskapskonsult coach/mentor. Deltagare på Anna-Karin workshop i Gävle juni 2019.

Vi var mycket fascinerade. Flera upplevde ett fokuserat lugn, ny energi och mycket bättre sömn efteråt. En mycket fin upplevelse med sköna effekter.

Medarbetare med arbetsplats på Medborgarhuset Ånge juni 2019

Workshop med inkl. längre djupavslappning för
ny kraft, återhämtning och energi.

Anna-Karins workshop ledardag Torpshammars herrgård med ett 30-tal ledare från olika områden inom Ånge Kommun i juni 2019.

 

En mycket bra och givande utbildning som ger dig redskap och insikter.

Anna-Karin har ett professionellt förhållningssätt och brinner verkligen för detta.

Workshop, övningar och djupavslappningen överträffade mina förväntningar.

Kent Ylvesson, Utbildningschef utbildningsnämndens verksamhet Ånge Kommun

Vi var mycket nöjda med detta pass och dig som föreläsare. 

Deltagarna fick en fin upplevelse och nya verktyg samt inspiration.

Anna-Karins workshop Att hålla som ledare, gjorde ledardagen till något extra och passade verkligen för dagens tema – att hålla som chef.

Erik Kristow, Personalchef Ånge Kommun

Din workshop var mycket givande. Jag har alltid sagt att avslappning och yoga är inget för mig, jag mår bra av fysisk träning. Jag har haft totalt fel. Din avslappningsövning var helt enastående. Jag slappnade av på ett sätt jag inte trodde var möjligt. Jag har börjat på yoga något som förut varit helt främmande.

Du var var också inspirerande när du föreläste om dom val vi kan göra för att påverka oss själva. Jag kände mig fylld av energi att ta tag i mitt mående! Tack!

Katarina Persson, Socialchef  Ånge Kommun