Om Anna-Karin Gunnarsson

Denna skribent har ännu inte fyllt i någon information.
Hittills har Anna-Karin Gunnarsson skapat 36 blogginlägg för.

Förebilder

De flesta av hos har nog förebilder, det kan vara föräldrar, syskon, släktingar, inom idrotten, företag osv. I mental träning handlar det om att utveckla det personliga ledarskapet. Vi skapar medvetenhet om oss själva och utifrån det tränar vi till oss bra vanor för att vi ska bli bättre och effektivare och genom resan må [...]

2019-02-24T23:17:20+02:00februari 24th, 2019|Mentalt rum, självkänsla, Tips|0 kommentarer

Träningsperiod åtta

Hej! Sommaren fortsätter med värme, sol och bad. Jag har aldrig upplevt en liknande sommaren och de lär väl ingen av oss i landet Sverige ha gjort. Tyvärr har det medfört dramatiska konsekvenser med torka och bränder som följd. I mina trakter har stickande rök från brandhärdar i Hälsingland, Jämtland och Härjedalen varit påtagligt under [...]

2018-08-12T19:53:57+02:00augusti 12th, 2018|Golf, tävling|0 kommentarer

Träningsperiod sex

Hej! Det är fortsatt underbar sommar och vilken bana vi redan har i Klövsjö, bättre än senaste åren, fantastiskt härligt och njutbart att gå i den vackra miljö som banan erbjuder.  I detta inlägg kommer jag att beskriva inledningen av sommarträningen som tagit ett nytt steg i mitt golftränande.  Jag lyssnade på en blogg med [...]

2018-07-02T17:42:11+02:00juli 2nd, 2018|Andning, Golf, TPI|0 kommentarer

Träningsperiod sex

Hej! Fantastiskt vilken sommar det har blivit på bara några veckor. I år var våren knappt en vecka. Från megavinter till sommar på 1,5 månad är surrealistiskt! Här har vi trott att snön skulle ligga kvar långt in i juni men som vi bedrog oss. Men jag bockar och bugar för att det är grönt, [...]

2018-06-07T08:52:25+02:00juni 7th, 2018|Andning, Golf, TPI|0 kommentarer

Blogginlägg 30, träningsperiod fem

Hej! Äntligen börjar vintern släppa sitt grepp i mitten av Sverige i och för sig återstår det en hel del snö men bäckarna fylls snabbt med smält vatten och vägarna svämmar över. Igår fredag var det full fart efter vägen för att tina is täppt vattentrumma. Tittar jag i anteckningar så kunde jag i fjol [...]

2018-04-24T13:19:54+02:00april 24th, 2018|avspänning, Golf, Mentalt rum|0 kommentarer

Träningsperiod fyra

Hej! Idag när jag skriver de första raderna på detta inlägg så är det vårdagjämning vilket innebär att dygnet är ljusare än mörkare. Fantastiskt skönt att få vara med om det här varje år, men upplever du det? Är du här och nu eller är du någon annanstans i tanken? Jag har upplevt fyra fantastiska [...]

2018-03-27T10:39:14+02:00mars 27th, 2018|avspänning, Golf|0 kommentarer

Träningsperiod 3

Hej! Vilken underbar vinter vi har här i mina trakter, äntligen en riktig vinter med mycket snö, snitt 80 cm, kallt och klart, kallast -30. Under vecka 7 när jag skriver den här bloggen ligger det och pendlar runt-5 grader. Dessutom har ljuset kommit tillbaka och det med det fantastiska blåa ljus vi har. Att [...]

Träningsperiod 1

  Hej! Äntligen är det vitt på backen och med det har det blivit något ljusare förutom att dagarna blivit mörkare. Ja vad vi fokuserar på växer, ser vi den ljusa snön eller den mörka årstid som sluter sig om oss? Återigen val som vi gör. När det gäller ”offgolflivet” är det inga problem att [...]

2017-12-11T23:23:29+02:00december 11th, 2017|Andning, Golf, Tips|0 kommentarer