Vinterträning del 2

  Hej! En månad har gått sedan senaste bloggen och vinterträningen inför golfsäsongen pågår men inte för fullt som jag tänkt mig men ändå rullar den till viss del på. Jag beskriver den under rubriken mitt eget golfspelande. Vintern i mina trakter, mitten av Sverige har varit snöfattig, töig och hal, som tur är har [...]

2017-02-21T20:21:22+02:00februari 21st, 2017|Golf|0 kommentarer

Vinterträning inför golfsäsongen 2017

Hej! Mycket kan hända i en golfares liv precis som i det vanliga livet. För att golfen ska fungera optimalt krävs livsbalans, det beskrev jag i ett tidigare inlägg. När jag skrev senaste bloggen, en bit in december, var träningen i full gång, målen var satta och handlingsplanen formad. Men ibland händer det saker som förändrar [...]

2017-02-21T20:23:48+02:00januari 8th, 2017|Golf|0 kommentarer

Andningens betydelse

Hej! Hösten står i sin finaste prakt med fantastiska färger och härlig klar luft, det är en ynnest att gå ute och andas in härlig klar luft på vackra  Klövsjö Vemdalens Golfbana. I mina trakter är vi på slutklämmen av säsongen och varje runda kan vara den sista innan frost, kyla och snö tar över. [...]

2017-02-18T14:34:57+02:00oktober 2nd, 2016|Golf, HeartMath, HRV-träning|0 kommentarer
Till toppen